Jag har haft jullov, bloggen likaså. Har varit hemma mellan den 12/12 till den 2/1. Jullovet var verkligen välbehövligt. I och för sig så har jag också hunnit tränat hur mycket som helst. Hade 13 pass på 8 dagar innan julhelgen och sedan hade jag tre välbehövliga vilodagar. Har ätit en massa god mat hemma och bara njutit av att inte behöva handla, laga desto mer mat eller annars behöva stressa med något alls.
Den 2/1 åkte jag tillbaka till Åbo för att den 4/1 åka till Helsingfors och träna i två dagar. Hjälpte även till att flytta pojkvännen till sin nya lägenhet i Helsingfors som ligger på ett kanonställe. Har nära till allt som jag behöver :) Tränade ett häckpass och ett styrkepass i Helsingfors. Häcklöpningen känns riktigt bra nu och ska bli kul att springa första häcktävlingen om några veckor. Styrkemässigt ligger jag också bra till. Gjorde nytt pers i tempaus där jag lyfte 50kg vilket jag var jättenöjd med med tanke på att jag nyligen först börjat träna denna gren. Hoppade också nytt pers i 5-loikka, 13,31 :D även det här är en sak som jag utvecklats mycket i. Rv gick lite sämre denna gång, fick endast upp 72,5kg, men det berodde nog på att häckträningen och alla hopp hade gjort mig lite för mjuk i benen för att orka lyfta mer. Hade även lite problem med tekniken i Rv.
Den 6/1 hann jag även med att smygstarta tävlingssäsongen med att springa två 60meters lopp i Åbo på loppiaiskisat. Eftersom att jag två dagar före tävlingen gjorde ett 2,5 timme långt häckpass, och dagen före tävlingen ett 2 timmars maxstyrka pass så förväntade jag mig kanske inte att springa så jättefort på tävlingen. Men tro det eller ej det gick faktiskt förvånansvärt bra. Jag hade vaknat upp samma morgon med träningsvärk och var helt slut i hela kroppen. Det hjälpte ju inte heller att kroppen bara skakade av trötthet i startblocken, men fick på en bra start i försöken och sprang in på tiden 7,78 vilket bara är 8 hundradelar från mitt personliga rekord på 60m. Hade tänkt att skippa finalen pga. av att kroppen kändes så trött och ont men min tränare övertalade(läs tvingade ;) mig att springa ett lopp till och det gick lite fortare än i försöken. Sprang in på 7,76 och hade en lika bra start som i första loppet, men sista 25 metrarna av loppet var en pina att kämpa sig igenom på trötta ben. Sammanlagt kan man ändå säga att min tävlingsdebut för detta år gick bättre än vad jag hade hoppats på och jag tror nog att om ja bara får hålla mig frisk och skadefri så kan denna säsong bli riktigt rolig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar